Kamp turlarında, kamp yaparken sıvı kaybını kavurucu Güneş ile bir araya getirdiğinizde Güneş Çarpması yaşamanız gayet olasıdır. Eğer dikkat edilmez ise ölümcül sonuçlara sebep olabilir.

Güneş çarpması sıvı kaybına benzer belirtilerin yanında şu belirtilere sebep olur:

– Solgun ve soğuk deri
– Çok Aşırı terleme
– Bulantı
– Bitkinlik, baş dönmesi veya baygınlık
– Baş ağrısı
– Kramp

Kişiyi gölgelik bir yere oturtun ve su içmesi için yardımcı olun. Sıvı kaybında olduğu gibi suyu azar azar ve aralıklarla içmesini sağlayın. Vücut ısısını düşürmek için nemli bir bezi vücuduna koyabilir ve kişiyi yelleyebilirsiniz. Kişi kendisini iyi hissedene kadar yürüyüşe devam etmeyin. Eğer mümkünse yürüyüşü sonlandırıp uygun bir yerde kampınızı kurun ve ertesi günü bekleyin. Güvenli bir şekilde doğada kamp yapmak ve ardından evinize dönmek istiyorsanız kesinlikle Temel Kampçılık Eğitimi alabilir ya da pusulaoutdoor.com gibi tecrübeli yerlerdeki, Yetişkin Kamp Organizasyonları, Çocuk Kamp Organizasyonları ve Piknik Organizasyonu gibi kamp turlarına katılıp siz de tecrübe kazanabilirsiniz

There are currently no comments.